Cara Membuat SIM dan Perpanjang SIM dengan Mudah Tanpa Calo

 Cara Membuat SIM dan Perpanjang SIM dengan Mudah Tanpa Calo

Surat izin mengemudi atau SIM adalah bukti registrasi yang dikeluarkan oleh polisi Republik Indonesia kepada seseorang yang sudah memenuhi persyaratan administrasi, termasuk harus sehat jasmani rohani, memahami peraturan lalu lintas, dan terampil dalam mengemudikan kendaraan bermotor. Surat ini menjadi bukti, orang yang memilikinya sudah layak untuk membawa dan menjalankan kendaraan bermotor di jalan raya.

Manfaat SIM:

• Sarana identifikasi atau jati diri seseorang karena SIM dapat digunakan  sebagai tanda pengenal, selain kartu tanda penduduk atau KTP.

• Alat bukti sudah lulus tes uji berkendara di jalan raya.

Penggolongan Surat Izin Mengemudi ( SIM )

Ada beberapa jenis golongan SIM yaitu:

1. Golongan SIM A : surat izin untuk kendaraan roda empat dengan berat tidak lebih dari 3.500 kilogram (kg). 

2. Golongan SIM A khusus : surat izin untuk kendaraan roda tiga dengan karoseri mobil (kajen VI) yang biasanya digunakan untuk angkutan orang atau barang, tapi bukan sepeda motor dengan kereta di samping. 

3. Golongan SIM B1 : untuk kendaraan bermotor dengan berat lebih dari seribu kilogram. 

4. Golongan SIM B2 : untuk kendaraan bermotor yang menggunakan kereta tempelan dengan berat lebih dari seribu kilogram.

5. Golongan SIM C : surat izin untuk kendaraan roda dua yang dibuat dengan kecepatan lebih dari 40 kilometer per jam (km/jam). 

6. Golongan SIM D : surat izin khusus untuk pengemudi yang memiliki kebutuhan khusus atau disabilitas.

Persyaratan Membuat SIM

1. Membuat permohonan tertulis. 

2. Membawa KTP asli dan fotocopy

3. Pemohon bisa membaca serta menulis dan lolos uji warna.

4. Memiliki suratketerangan sehat dari dokter

5. Pemohon memiliki pengetahuan seputar peraturan lalu lintas jalan dan teknik dasar berkendara menggunakan kendaraan bermotor. 

6. Batas usia minimal untuk SIM golongan C 16 tahun, 

7. SIM golongan A 17 tahun, 

8. SIM golongan B1 dan B2 20 tahun. 

9. Terampil dalam mengemudi kendaraan bermotor. 

10. Sehat jasmani dan rohani. 

11. Dinyatakan lulus ujian teori dan ujian praktik.

Cara Membuat SIM 2021 Saat ini ada dua pilihan cara membuat SIM secara langsung di kantor kepolisian atau membuat secara daring atau online: 

Cara Membuat SIM Secara Langsung di Kantor Polisi 

1. Datang langsung ke kantor polisi terdekat pada hari dan jam kerja dengan membawa persyaratan membuat SIM.

2. Ambil atau beli permohonan pembuatan SIM. 

3. Isikan formulir permohonan, lalu serahkan ke petugas pada loket yang sudah tersedia. Tunggu sampai nama Anda dipanggil oleh petugas. Setelah dipanggil, Anda akan diminta untuk menyelesaikan tahapan ujian. 

4. Ujian teori. Anda akan diminta untuk menjawab beberapa pertanyaan seputar rambu lalu lintas, marka jalan, dan hal lain yang berhubungan dengan peraturan berkendara. Jika tidak lulus, maka Anda masih diberi kesempatan untuk mengulang ujian teori setelah waktu tujuh hari, 14 hari, dan 30 hari. Apabila hendak ujian lagi, lalu tidak lulus sampai berkali-kali, Anda tidak perlu membayar bahkan mendapatkan layanan bebas biaya SIM. 

5. Ujian praktik. Anda akan diminta ntuk mengendari kendaraan bermotor di lapangan terbuka milik Satpas SIM. Ujian berkendara ini tergantung pada jenis SIM yang akan anda buat.

6. Apabila lulus ujian, maka tunggu sampai dipanggil untuk melengkapi data-data. 

7. Tahapan terakhir adalah mengambil SIM anda di loket setelah nama anda di panggil.

Cara Membuat SIM Online

1. Download atau unduh terlebih dahulu aplikasi SIM Nasional. 

2. Lakukan registrasi. Lanjutkan dengan tahapan face recognition. 

3. Pilih jenis SIM yang akan dibuat. 

4. Lakukan pembayaran penerimaan negara bukan pajak atau PNBP SIM baru. 

5. Lanjutkan dengan tahapan tes ujian teori secara daring yang biasanya didahului dengan simulasi contoh soal. 

6. Jika lulus ujian teori, Anda akan mendapatkan kode QR. 

7. Pilih Saplantas terdekat. 

8. Pilih jadwal untuk ujian praktik.

Kisaran Biaya Membuat SIM

1. SIM A : Rp 120 ribu 

2. SIM B1 : Rp 120 ribu 

3. SIM B2 : Rp 120 ribu 

4. SIM C : Rp 100 ribu 

5. SIM C1 : Rp 100 ribu 

6. SIM C2 : Rp 100 ribu 

7. SIM D : Rp 50 ribu 

8. SIM D1 : Rp 50 ribu 

9. SIM Internasional : Rp 250 ribu

Belum termasuk biaya surat keterangan sehat dari dokter biaya tes warna, biaya tergantung tempat Kesehatan daerah masing-masing.

Cara Memperpanjang SIM secara Online

1. Buka terlabih dahulu website korlantas polri dan pilih menu untuk pendaftaran SIM online. Selanjutnya, Anda dapat langsung memilik opsi “Perpanjangan SIM”. 

2. Isi seluruh formulir yang dibutuhkan. Masukkan juga kode verifikasi lalu klik “Kirim”. 

3. Buka email untuk melihat bukti registrasi. Lakukan pembayaran melalui EDC, ATM, atau teller bank BRI. 

4. Selanjutnya anda bisa datang ke Satpas/tempat SIM keliling/gerai pelayanan dengan membawa bukti registrasi, dokumen yang sudah dipersyaratkan, dan bukti pembayaran. 

5. Tunggu sebentar untuk proses pengambilan foto dan pencetakan SIM yang baru. 

6. Anda kini sudah bisa membawa pulang SIM baru yang sudah di perpanjang. 

Cara Perpanjang SIM Online Melalui Aplikasi Sinar 

1. Download dan instal terlebih dahulu aplikasi Sinar pada ponsel pintar anda. 

2. Verifikasi nomor handphone Anda dengan cara masukkan one-time password (OTP) yang biasanya dikirimkan melalui SMS.

3. Lakukan registrasi dengan mengisikan NIK, SIM, foto KTP, Foto SIM, dan foto sesuai dengan petunjuk di aplikasi tersebut. Verifikasi NIK dan SIM. 

4. Pilih jenis SIM dan lokasi Satpas terdekat. Selanjutnya, masuk ke tahap verifikasi hasil pemeriksaan kesehatan dan psikologi. 

5. Isi juga rekening pembelian atau pembatalan. 

6. Lanjutkan dengan memilih metode pembayaran. 

7. Kemudian unggah pas foto dan tanda tangan pada kolom yang tersedia. 

8. Lakukan pembayaran PNBP beserta dengan biaya kirimnya sesuai dengan metode pembayaran yang Anda pilih. 

9. Berikutnya, Anda bisa langsung cetak SIM. 

10. Pilih pengiriman dan tunggu sampai SIM Anda sampai di rumah sesuai alamat pengiriman.

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu kunjungi link 

Kami bukupintar99.blogspot.co.id  untuk info-info menarik lainya.

Tips Cara Membeli Tanah Agar Tidak Tertipu

       Tips Cara Membeli Tanah Agar Tidak Tertipu

Keinginan untuk memiliki tempat tinggal mungkin menjadi salah satu impian setiap orang tapi

sebelum membeli tanah sebaiknya Anda memastikan segala hal yang berkaitan terlebih dahulu. Apalagi untuk tanah kavling yang biasanya lebih mahal daripada pilihan lainnya. Ada hal-hal penting yang harus Anda ketahui agar tidak terkena tipu.

1. Periksa Kondisi Tanah

Jangan terburu-buru untuk membeli tanah sebelum Anda tahu pasti kondisinya. Datanglah langsung ke lokasi untuk melihat kontur dan jenis tanah yang akan Anda beli. Apakah Anda mampu mendirikan bangunan di atas tanah tersebut melihat kondisinya. Hindari kontur tanah yang miring, kecuali Anda memang sengaja memilihnya. Perhatikan pula ketersedian sumber air di area tanah tersebut.

Pilihlah tanah yang lokasinya strategis, terutama jika Anda bertujuan untuk menjadikannya aset investasi. Pasalnya lokasi strategis dan infrastruktur yang memadai di sekitarnya akan membuat harga tanah dan properti tersebut meningkat jika dijual beberapa tahun ke depan.

2. Periksa Kelengkapan Surat-Surat Tanah

Mengecek kelengkapan dokumen juga sangat penting dilakukan. Pertama-tama Anda harus mengecek status tanah, bermasalah atau tidak, sedang dijaminkan atau tidak, dan dalam sengketa atau tidak. Caranya Anda bersama penjual bisa datang ke kantor BPN (Badan Pertanahan Nasional) setempat atau mengecek menggunakan aplikasi layanan online BPN. Sesuai Pasal 34 PP No. 24 Tahun 1997, BPN akan mengecek keaslian sertifikat berdasarkan peta pendaftaran, daftar tanah, surat ukur, dan buku tanah. Setelah itu pastikan keaslian sertifikat tanah karena sudah banyak kasus penipuan jual beli tanah menggunakan sertifikat palsu. Dan hindari tahan yang masuk Kawasan lahan hijau jika untuk prospek pendirian rumah atau bangunan karena pengurusan suratnya cukup lama dan harus melalui proses pengeringan terlebih dulu.

3. Membuat Akta Jual Beli (AJB)

Setelah Anda memastikan semua dokumen lengkap, tahap selanjutnya akan melibatkan jasa Pejabat Pembuat Akta Tanah (PPAT) untuk membuat Akta Jual Beli (AJB). Akta ini berupa perjanjian jual-beli sebagai bukti pengalihan hak atas tanah sebagai akibat dari jual-beli. Dengan menggunakan jasa PPAT untuk membuat AJB, transaksi jual beli yang Anda lakukan dijamin sah secara hukum. Jadi ketika timbul masalah di kemudian hari, posisimu akan tetap aman.

Untuk membuat AJB, ini dia dokumen yang harus disiapkan, baik oleh penjual maupun pembeli.

Pihak Penjual

Sertifikat tanah asli

KTP penjual suami/istri

Jika suami/istri penjual sudah meninggal, maka perlu membawa serta akta kematian

Bukti pembayaran Pajak Bumi dan Bangunan (PBB) selama 10 tahun terakhir

Surat persetujuan suami/istri

KK (Kartu Keluarga)

Pihak Pembeli

KTP

KK (Kartu Keluarga)

Membawa Berkas ke Kantor BPN

Setelah menandatangani AJB bersama dengan penjual dan PPAT, Anda harus menyerahkan berkas AJB asli ke kantor BPN selambat-lambatnya adalah tujuh hari setelah penandatanganan. Sertakan pula surat permohonan balik nama dengan tanda tangan pembeli, sertifikat hak atas tanah, KTP penjual dan pembeli, bukti lunas Pph, serta bukti lunas BPHTB. Setelah proses selesai, petugas BPN akan membuatkan surat tanda bukti penerimaan proses balik nama. Setelah itu nama penjual di buku tanah dan sertifikat akan dicoret dengan tanda tangan dari kepala kantor pertanahan dan diganti dengan nama pembeli.

Itu tadi cara membeli tanah kavling agar tidak tertipu. Usahakan untuk membayar tanah di hadapan saksi, notaris, dan atau pihak yang berwenang. Jika perlu didokumentasikan transaksi tersebut sebagai bukti kuat jika terjadi masalah nantinya.

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu kunjungi link 

Kami bukupintar99.blogspot.co.id  untuk info-info menarik lainya.

Tips Cara Mengunakan Rumus IF di Ms.Excel

 Tips Cara Mengunakan Rumus IF di Ms.Excel

Apa itu rumus IF excel?

rumus if excel - EKRUT

Rumus IF di Excel digunakan untuk mengevaluasi data berdasar kondisi tertentu - EKRUT

Rumus IF excel terbagi ke dalam jenis tunggal dan majemuk. Penulisan rumus juga harus mengikuti ketentuan-ketentuan sebagai berikut:

Rumus IF excel tunggal

Rumus if excel tunggal hanya terdiri dari satu If dengan satu logical_test. Rumus ini juga memiliki dua kondisi yaitu kondisi 1 (value if TRUE) dan kondisi 2 (value if FALSE). Berikut rumusnya:

=IF(logical_test;value_if_true;value_if_false)

Aturan penulisan rumus IF excel

Untuk menggunakan rumus IF excel, kamu bisa menggunakan formula fungsi IF berikut ini.

= IF(logical_test,[value_IF_true],[value_IF_false]

Dalam syntax tersebut dapat dipahami bahwa rumus IF memiliki 3 argumen, yaitu:

Logical_test. Ini adalah kondisi yang akan diuji dan dievaluasi sebagai TRUE atau FALSE

Value_IF_true adalah nilai yang dihasilkan bila sesuai dengan argumen logical test atau dengan kata lain kondisi terpenuhi. 

Value_IF_false. Nilai yang dihasilkan jika tidak sesuai dengan argumen logical test, atau dengan kata lain nilai bila kondisi tidak terpenuhi. 

Untuk menggunakan rumus IF di excel tersebut, kamu juga akan banyak menggunakan beberapa tanda berikut ini untuk membantu pengujian.

= (sama dengan)

> (lebih dari)

>= (lebih besar dari atau sama dengan)

< (kurang dari)

<= (kurang dari atau sama dengan)

<> (tidak sama dengan)

Rumus IF excel untuk value_if_false

value_if_false, merupakan hasil yang diberikan excel jika dalam pembuktian logical test adalah salah (dalam hal ini adalah pernyataan logika alternative pilihan kedua).

Meskipun value_if_false merupakan logika alternative, amun, dalam penggunaan rumus IF excel tunggal maupun bertingkat sering terjadi kesalahan pada argument value_if_false ini.

Cara menggunakan rumus IF excel 

rumus if excel - EKRUT

Nilai TRUE akan dihasilkan bila kondisi data terpenuhi - EKRUT

Untuk menggunakan rumus IF excel, kamu bisa menggunakan formula fungsi IF berikut ini.

= IF(logical_test,[value_IF_true],[value_IF_false]

Dalam syntax tersebut dapat dipahami bahwa rumus IF memiliki 3 argumen, yaitu:

Logical_test. Ini adalah kondisi yang akan diuji dan dievaluasi sebagai TRUE atau FALSE

Value_IF_true adalah nilai yang dihasilkan bila sesuai dengan argumen logical test atau dengan kata lain kondisi terpenuhi. 

Value_IF_false. Nilai yang dihasilkan jika tidak sesuai dengan argumen logical test, atau dengan kata lain nilai bila kondisi tidak terpenuhi. 

Untuk menggunakan rumus IF di excel tersebut, kamu juga akan banyak menggunakan beberapa tanda berikut ini untuk membantu pengujian.

 = (sama dengan)

> (lebih dari)

>= (lebih besar dari atau sama dengan)

< (kurang dari)

<= (kurang dari atau sama dengan)

<> (tidak sama dengan)

Contoh penggunaan rumus IF di excel

rumus if excel - EKRUT

Gunakan rumus IF di excel dengan fungsi logika lainnya untuk perbandingan data yang lebih kompleks - EKRUT

Selain formula di atas, pada dasarnya rumus IF excel juga bisa digunakan dengan mengkombinasikannya bersama fungsi logika lainnya yang ada di excel. Misalnya menggabungkan rumus IF dengan fungsi logika seperti AND, OR, dan lain-lain. 

Agar kamu semakin mengerti bagaimana cara menggunakan rumus IF di excel tersebut, berikut ada beberapa contoh yang bisa kamu perhatikan.

1. Contoh penggunaan rumus if di excel sederhana

Dalam Contoh kasus ini rumus IF yang dapat di gunakan adalah

=IF(B4>=70%;"Vailid";"Revisi")

 

2. Contoh penggunaan rumus IF dan fungsi OR 

Fungsi AND dan OR bisa digunakan dalam rumus IF di excel bila kamu ingin melakukan lebih dari satu perbandingan. Fungsi OR akan menghasilkan nilai TRUE jika satu atau semua kondisi terpenuhi, dan menghasilkan nilai FALSE hanya jika tidak ada kondisi yang terpenuhi.

Maka, rumus IF dan fungsi OR yang bisa digunakan untuk contoh kasus ini adalah

=IF(OR(B4>=6;C4>600000);"Disiplin";"Tidak disiplin")

 

3. Contoh penggunaan rumus IF excel dengan fungsi AND

Berbeda dengan fungsi OR, fungsi AND bila digunakan dalam rumus IF di excel akan mengeluarkan hasil TRUE jika setiap kondisi terpenuhi, dan sebaliknya akan menghasilkan nilai FALSE jika tidak.

Dalam penggunaan rumus IF dan fungsi AND kamu bisa menuliskannya dalam formula berikut

=IF(AND(B4>6;C4>7);"Lulus";"Tidak Lulus")

4. Contoh penggunaan rumus IF dan fungsi NOT

Pada dasarnya fungsi NOT digunakan untuk mengembalikan nilai logika terbalik dan untuk mengetahui apakah suatu kondisi tertentu tidak terpenuhi.

Fungsi ISTEXT akan memeriksa apakah cell tersebut berisi teks dan menghasilkan nilai TRUE jika ada, dan FALSE bila tidak. 

Bentuk rumus if yang bisa kamu tulis untuk contoh kasus ini adalah

=IF(NOT(ISTEXT(B4));B4*5%;0)

5. Contoh penggunaan rumus if excel bertingkat

Rumus IF excel juga bisa digunakan secara bertingkat ketika kamu memiliki beragam kondisi yang harus dipenuhi. Nilai FALSE akan digantikan oleh fungsi IF lainnya untuk melakukan pengujian lebih lanjut.

Rumus if ini bisa kamu gunakan misalnya ketika membuat peringkat berdasarkan rentang skor hasil penilaian karyawan sebagai berikut 

Nilai 90 - 100 = A

Nilai 80-89 = B

Nilai 70-79 = C

Maka, rumus if excel yang bisa kamu gunakan untuk contoh ini adalah

=IF(B4<=79;"C";IF(B4<=89;"B";IF(B4<=100;"A")))

Itulah beberapa contoh penggunaan rumus if di excel yang bisa kamu terapkan pada saat melakukan evaluasi data. Pastikan untuk menuliskan rumus IF excel dengan tepat sehingga tidak ada kesalahan dalam analisa data yang ada.

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu kunjungi link 

Kami bukupintar99.blogspot.co.id  untuk info-info menarik lainya.

Tpis Reset Ulang HP android

                                                         Tpis Reset Ulang HP android

Perbedaan Reset dan Restart

Perlu Anda ketahui bahwa reset dan restart hp merupakan dua proses yang berbeda namun seringkali dianggap sama.

· Reset

Reset atau factory reset, berarti proses untuk mengembalikan hp ke pengaturan bawaan seperti dari pabriknya.Fungsi reset ini dapat mengatasi beberapa masalah pada hp seperti stuck, freezing, aplikasi tiba-tiba keluar, sekaligus membersihkan cache, virus, serta malware.Proses reset dapat menghapus seluruh data-data yang ada di memori internal hp Android serta menghilangkan semua aplikasinya.

· Restart

Restart atau rebooting, berarti proses memulai ulang atau menyalakan kembali sistem pada hp Android.Fungsi restart secara berkala sangat berguna untuk memperpanjang usia baterai hp serta mencegah kerusakan perangkat.Proses restart tidak akan berpengaruh atau menghapus pada data-data yang tersimpan dalam hp sehingga tetap aman.

Cara Reset Ulang Hp Android

Pengguna yang mengalami masalah pada smartphone-nya, bisa mencoba cara reset ulang hp Android agar kembali normal dan lancar.

Merangkum dari berbagai sumber, ada tiga cara reset ulang hp Android yang bisa dicoba:

1. Pengaturan Android

* Buka Setting (Pengaturan) dari hp Android

* Pilih General Management (Manajemen Umum)

* Klik Reset (Atur Ulang)

* Klik Factory Data Reset (Reset Data Pabrik)

* Klik Reset Device (Atur Ulang Perangkat)

* Tunggu beberapa saat, nanti muncul layar Android Recovery

* Tekan tombol Volume Turun hingga opsi Factory Reset

* Tekan tombol Daya

* Pada layar peringatan tekan tombol Volume Turun sampai opsi Yes

* Tekan tombol Daya

* Tunggu beberapa saat, layar Android Recovery akan kembali muncul dengan opsi Reboot

* Pilih Reboot System Now

* Tekan tombol Daya untuk Reboot ulang sistem

2. Dial Android

* Masuk ke menu Dial seperti akan menambahkan nomor hp baru

* Ketik *2767*855#

* Pilih Call untuk proses Hard Reset

* Atau ketik *#*#7780#*#*

* Pilih Call untuk proses Soft Reset

* Hp Android Anda akan otomatis di-reset

3. Hard Reset

* Tekan tombol Volume Up dan Power secara bersamaan

* Nantinya akan muncul Recovery Now pada layar Android

* Bisa juga tekan bersamaan Volume Down dan Power

* Pastikan muncul opsi wipe data/factory reset

* Pilih Ok

* Gunakan tombol Volume untuk proses navigasi

* Tunggu beberapa saat untuk proses reset

* Kemudian pilih Restart

* Sampai tahap ini Hp Anda akan kembali ke pengaturan awal

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu kunjungi link 

Kami bukupintar99.blogspot.co.id untuk info-info menarik lainya.

Ramuan Tradisional Untuk Menangani Keluhan Asam Lambung

 

Ramuan Tradisional Untuk Menangani Keluhan Asam Lambung

Penyakit asam lambung yakni situasi di mana lambung mengeluarkan asam lebih dari yang dibutuhkan. Penyakit asam lambung umumnya ditandai dengan rasa tidak nyaman di dada, mual, dan muntah. Sebagian elemen yang bisa menyebabkan penyakit asam lambung yaitu makan terlalu banyak atau terlalu cepat, stres, dan mengkonsumsi alkohol atau obat-obatan tertentu. Penyakit asam lambung bisa diobati dengan merubah gaya hidup dan mengkonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter.

Apa yang dirasakan saat merasakan penyakit asam lambung?

Orang yang mengalami penyakit asam lambung lazimnya akan merasakan sakit atau perih di bagian perut, terutamanya di sekitar ulu hati. Mereka juga mungkin menikmati begah, mual, dan muntah. Penyakit asam lambung bisa menyebabkan rasa tidak nyaman yang cukup serius dan memberi pengaruh mutu hidup seseorang. Apabila Anda mengalami gejala-gejala ini, sebaiknya seketika periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Apakah penyakit asam lambung membahayakan?

Ya, penyakit asam lambung bisa menjadi membahayakan seandainya tak diobati dengan benar. Penyakit asam lambung dapat menyebabkan peradangan pada lambung, yang dapat mengakibatkan rasa sakit yang hebat, serta mengakibatkan kerusakan pada lapisan lambung jikalau tidak diobati dengan benar.

Apa penyebab penyakit asam lambung? Beberapa faktor yang dapat menyebabkan penyakit asam lambung adalah makan terlalu banyak atau terlalu cepat, stres, dan mengonsumsi alkohol atau obat-obatan tertentu. Makan makanan yang tak sehat, mengkonsumsi kopi, teh, atau soda yang mengandung kafein, serta merokok juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit asam lambung. Penyakit asam lambung juga bisa disebabkan oleh penyakit lain seperti infeksi Helicobacter pylori (H. pylori) atau penyakit refluks esofagitis.

ciri-ciri gejala maag kronis

Ciri-ciri gejala asam lambung naik? sebagian gejala yang biasa timbul dikala asam lambung naik yaitu rasa tak nyaman di dada, rasa mual, muntah, dan perasaan begah sesudah makan. Rasa tidak nyaman di dada umumnya terasa seperti terbakar atau tertekan dan dapat menjalar ke leher, punggung, atau lengan. Seseorang juga mungkin mengalami sakit kepala, batuk, bersin, atau mengalami masalah pencernaan lainnya. Gejala ini lazimnya timbul setelah makan atau saat berbaring sesudah makan. Jika Anda mengalami gejala ini, sebaiknya langsung mencari pertolongan medis.

Apa saja pantangan yang tak boleh dilakukan dikala anda mengalami penyakit asam lambung?

Beberapa pantangan yang direkomendasikan bagi penderita penyakit asam lambung ialah:

• Hindari makanan yang mengandung banyak asam, seperti jeruk, lemon, dan tomato.

• Hindari makanan yang mengandung banyak lemak, seperti daging berlemak, gorengan, dan kue-kudapan manis manis.

• Hindari minuman yang mengandung alkohol, kafein, atau soda.

• Hindari makan terlalu banyak dalam satu waktu.

• Hindari makan malam atau makan sebelum tidur.

• Hindari merokok.

Sebaiknya konsultasikan juga dengan dokter Anda mengenai makanan dan minuman yang patut dihindari.

Dikala mengalami sakit asam lambung tidak boleh mengkonsumsi apa saja?

Sakit asam lambung atau dispepsia yakni situasi di mana Anda merasa sakit di komponen atas perut Anda atau merasa tidak nyaman sesudah makan. Beberapa makanan dan minuman bisa memperburuk gejala sakit asam lambung, sehingga mungkin perlu menghindari sebagian jenis makanan atau minuman ketika mengalami sakit asam lambung.

Beberapa makanan dan minuman yang bisa memperburuk gejala sakit asam lambung antara lain:

• Makanan yang tinggi lemak: makanan yang tinggi lemak bisa memperlambat pencernaan dan meningkatkan produksi asam lambung, sehingga bisa memperburuk gejala sakit asam lambung.

• Makanan yang tinggi asam: makanan yang tinggi asam seperti jeruk, tomato, dan minuman bersoda dapat memperburuk gejala sakit asam lambung sebab dapat meningkatkan produksi asam lambung.

• Makanan yang tinggi garam: makanan yang tinggi garam bisa meningkatkan produksi cairan di dalam perut dan meningkatkan tekanan pada sphincter esofagus, yang dapat memperburuk gejala sakit asam lambung.

• Makanan yang tinggi bahan pengawet: makanan yang tinggi bahan pengawet seperti snack, makanan siap saji, dan makanan beku dapat memperburuk gejala sakit asam lambung karena bisa meningkatkan produksi asam lambung.

• Alkohol: alkohol dapat memperburuk gejala sakit asam lambung karena dapat meningkatkan produksi asam lambung dan merusak lapisan lambung.

Maka dari itu, dikala mengalami sakit asam lambung, sebaiknya hindari makan makanan atau minuman yang diceritakan di atas. Kecuali itu, Anda juga perlu mengkonsumsi makanan yang lebih ringan dan mudah dicerna serta menghindari makan terlalu banyak dalam satu waktu. 

Ketika asam lambung naik tidak boleh makan buah apa saja?

Beberapa buah bisa memperburuk gejala sakit asam lambung sebab bisa meningkatkan produksi asam lambung atau memiliki kandungan asam yang tinggi. Buah-buah hal yang demikian antara lain:

Jeruk: jeruk merupakan buah yang tinggi asam, sehingga bisa memperburuk gejala sakit asam lambung.

Tomato: tomato juga merupakan buah yang tinggi asam, sehingga dapat memperburuk gejala sakit asam lambung.

Pepaya: pepaya bisa memperburuk gejala sakit asam lambung karena dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Anggur: anggur yakni buah yang tinggi asam, sehingga dapat memperburuk gejala sakit asam lambung.

Papaya: papaya dapat memperburuk gejala sakit asam lambung sebab bisa meningkatkan produksi asam lambung.

Sebaiknya hindari mengonsumsi buah-buah hal yang demikian ketika Anda mengalami sakit asam lambung. Selain itu, Anda juga perlu mengonsumsi makanan yang lebih ringan dan mudah dicerna serta menghindari makan terlalu banyak dalam satu waktu.

Ketika mengalami asam lambung direkomendasikan makan apa saja?

Ketika mengalami sakit asam lambung, ada sebagian makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi untuk menolong mengurangi gejala sakit asam lambung. Makanan tersebut antara lain:

• Buah-buahan segar: seperti apel, pisang, dan pir

• Sayur-sayuran segar: seperti brokoli, kacang-kacangan, dan bayam

• Makanan yang rendah lemak: seperti daging ayam atau ikan, kacang-kacangan, dan tahu

• Makanan yang rendah garam: seperti sayuran segar, buah-buahan segar, dan daging ayam atau ikan

• Makanan yang rendah asam: seperti oatmeal, roti gandum, dan kentang

• Kecuali itu, Anda juga dapat mengkonsumsi makanan yang lebih ringan dan gampang dicerna serta menghindari makan terlalu banyak dalam satu waktu.

Dikala mengalami asam lambung dianjurkan makan buah apa saja?

Saat mengalami sakit asam lambung, ada beberapa buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi untuk menolong mengurangi gejala sakit asam lambung. Buah-buahan hal yang demikian antara lain:

• Apel: apel merupakan buah yang rendah asam dan kaya akan serat, sehingga dapat menolong mengurangi gejala sakit asam lambung.

• Pisang: pisang yaitu buah yang rendah asam dan kaya akan serat, sehingga dapat membantu mengurangi gejala sakit asam lambung.

• Pir: pir yakni buah yang rendah asam dan kaya akan serat, sehingga dapat menolong mengurangi gejala sakit asam lambung.

• Melon: melon yakni buah yang rendah asam dan kaya akan serat, sehingga dapat menolong mengurangi gejala sakit asam lambung.

• Persimmon: persimmon yaitu buah yang rendah asam dan kaya akan serat, sehingga dapat menolong mengurangi gejala sakit asam lambung.

• Selain itu, Anda juga dapat mengonsumsi makanan yang lebih ringan dan mudah dicerna serta menghindari makan terlalu banyak dalam satu waktu.

Metode agar bisa sembuh dari penyakit asam lambung.

Penyakit asam lambung dapat diobati dengan merubah gaya hidup dan mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter. Sebagian langkah yang dapat dikerjakan untuk memecahkan penyakit asam lambung adalah:

• Mengatur pola makan dengan mengkonsumsi makanan yang lebih kerap dalam porsi kecil. Hindari makan terlalu banyak atau terlalu cepat.

• Menghindari makanan yang mengandung banyak asam, lemak, atau kafein.

• Mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, seperti obat antasida untuk mengurangi produksi asam lambung atau obat proton pompa inhibitor untuk mengurangi jumlah asam yang diproduksi oleh lambung.

• Berolahraga secara teratur untuk mengurangi stres dan membetuli kesehatan secara keseluruhan.

• Mengurangi atau menghindari mengisap rokok.

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu kunjungi link 

Kami bukupintar99.blogspot.co.id untuk info-info menarik lainya.

PENGERTIAN KANKER DAN SOLUSINYA, KANKER SERVIKS, KANKER PAYUDARA, TUMOR, MIOM

                                PENGERTIAN KANKER DAN SOLUSINYA

               

  I.            KANKER DAN TUMOR

Pengertian Kanker adalah kondisi tidak  normal pada sel tubuh yang menjadikan sel tumbuh dan berkembang cepat diluar kewajaran. Tumor adalah pertumbuhan sel serupa kanker tetapi jinak yaitu sel-sel tubuh yang terpisah dari  jaringan-jaringan disekitarnya dan bertumbuh dalam kabsulnya sendiri.

Telah kita ketahui bahwa jenis-jenis kanker itu ada 120 yang disebut menurut tempat tumbuhnya/ jaringan yang terserang,tapi dapat dikelompokkan menjadi 4 kelompok menurut kelompok tempat tumbuhnya yaitu:

1.       Karsinoma     : Kanker yang tumbuh pada sel epitel

2.       Sarkoma        : Kanker yang tumbuh pada jaringan penunjang tubuh

3.       Leukimia        : Kanker yang tumbuh pada jaringan yang menghasilkan darah

4.       Lymphoma   : Kanker yang tumbuh pada jaringan limfe

Adapun penyebab terjadinya kanker di antaranya adalah:

1.       Keturunan (Genetik)

2.       Bahan kimia ( Karsinogen)

3.       Faktor Fisika ( Radiasi ultraviolet )

4.       Infeksi virus dan bakteri

Gejala-Gejala Kanker

1.       Nyeri yang sangat dan tidak biasa pada daerah tertentu dan berlangsung lama 

Hal ini disebabkan oleh tekanan tumor atau kanker pada syaraf dan pembuluh di sekitarnya. Rasa nyeri yang berlangsung lama dan terus-menerus bisa sebagai indikasi akan gejala dan tanda kanker. Terlebih lagi, nyeri ini bukan disebabkan oleh luka atau sakit yang pernah dirasakan sebelumnya.

2.       Pendarahan atau pengeluaran cairan yang tidak wajar

Misalnya, ludah, batuk atau muntah yang berdarah, air susu yang mengadung darah, mimisan banyak dan terus-menerus, cairan vagina berdarah diluar menstruasi, sering ada darah dalam tinja dan air seni.

Kapanpun Anda menemui gejala-gejala ini, maka segeralah Anda periksakan diri ke dokter yang berpengalaman. Jangan Anda tunda-tunda lagi

3. Adanya perubahan kebiasan dalam hal buang air besar (BAB)

Perubahan bisa ditandai dengan buar air besar terus-menerus (diare) atau sulit buang air besar dalam waktu agak lama

4. Berat badan turun secara drastis atau cepat

Penurunan berat badan yang drastis ini terjadi secara tiba-tiba dan tidak kita kehendaki atau tanpa adanya upaya tersendiri. Hal ini diakibatkan oleh adanya penurunan lemak atau protein secara sporadis ( suatu penyakit yang berada didaerah yang tidak merata)

5. Adanya benjolan pada payudara

Sering-seringlah ada meraba-meraba sendiri payudara Anda. Apabila terasa ada benjolan meskipun kecil di balik kulit, maka segeralah periksakan diri Anda.

6. Gangguan pada pencernaan

Anda sukar menelan dalam waktu yang lama dan terjadi secara terus menerus, maka Anda perlu waspada. Keadaan itu bisa jadi sebagai indikasi adanya gejala kanker pada esofagus, tenggorokan atau perut

7. Perubahan pada tahi lalat yang mencolok

Tahi lalat pada kulit tahu-tahu semakin membesar dan mencolok sehingga menyerupai kutil serta disertai rasa sakit, itu bisa jadi sebagai salah satu gejala pada kanker kulit. Terlebih apabila perubahan itu disertai juga dengan pigmen kulit memerah dan mengelupas.

8. Batuk yang tidak kunjung sembuh

Batuk yang terjadi terus menerus dalam jangka waktu lama perlu mendapat perhatian lebih dan serius karena bisa jadi itu adalah gejala kanker paru-paru

9. Lelah yang berlebihan

Anda sering gampang lelah secara berlebihan dan tidak bisa teratasi dengan Anda istirahat ? Segera periksakan diri Anda ke dokter yang berpengalaman. Bisa jadi kondisi ini timbul karena lagi ada perkembangan kanker dalam tubuh Anda.

Pantangan bagi penderita penyakit Kanker:

1.       Makanan yang mengandung perasa MSG

Penggunaan MSG (Monosodium Glutamat) dalam makanan sangat tidak baik untuk kesehatan apalagi dalam jumlah banyak dan berkepanjangan. MSG di yakini sebagai salah satu penyebab penyakit kanker.

Saat ini MSG atau penyedap rasa banyak ditemukan pada produk makanan olahan seperti makanan kaleng, camilan ringan, daging olahan siap makan, mie instan, dan sebagainya. Bahkan kalau kita mau mengecek langsung pada makanan-makanan ringan yang dijual di depan sekolah TK dan SD akan didapati jajanan yang mereka jual banyak mengandung MSG dan zat berbahaya lainnya.

2.       Makanan yang mengandung pewarna sintesis

Kecederungan anak-anak kita lebih suka dan lebih tertarik terterhadap makanan yang berwarna-warni apalagi yang warnanya mencolok. Pemerintah sebenarnya tidak kurang-kurang untuk melakukan razia terhadap produk makanan di pasaran. Pemerintah sering menemukan makanan dengan aneka zat pewarna di dalamnya seperti Rhodamin B (merah), methanil yellow (kuning), dan malachite green untuk pewarna hijau.

Zat-zat pewarna di atas seringnya digunakan pada produksi tekstil pada pabrik kain. Zat pewarna sungguh sangat berbahaya bagi tubuh karena bisa menyebabkan kanker hati.

Disamping pewarna di atas, kita sering juga mendapati produk makanan yang mengandung pewarna sodium sitrat. Padahal zat ini termasuk karsinogen (pemicu kanker) yang cukup kuat. Hati-hatilah dari daging yang kelihatan sangat merah, sosis dengan warna mencolok, kentang goreng yang warnanya kuning cemerlang karena produk-produk dengan penampakan seperti untuk sangat dicurigai mengandung sodium sitrat.

3.       Makanan yang mengandung pemanis buatan ( Sakarin/Asparteme)

Pemanis buatan seperti aspartam di konsumsi dalam jumlah banyak atau dalam jangka waktu yang panjang sangat tidak bagus untuk kesehatan jangka panjang. Bahkan parahnya, pemanis buatan juga termasuk zat kimia yang sangat potensial untuk kedepannya seseorang terserang penyakit kanker.

Kita memang dituntut cermat dan hati-hati dalam memilih dan mengkonsumsi produk-produk makanan dan minuman yang banyak beredar dipasaran. Salah memilih dan mengkonsumsi, kesehatan Anda di masa akan datang menjadi taruhan berat.

4.       Makanan yang mengandung pengawet

Begitu banyaknya makanan yang berpengawet beredar dipasaran. Hampir semua jenis pengawet tidak bagus untuk kesehatan dan bisa menjadi salah satu pemicu penyakit kanker berkembang. Diperparah lagi tidak sedikit makanan dan minuman yang beredar di pasaran yang mengandung pengawet yang bukan lagi pengawet makanan seperti formalin, borak (uyah bleng/obat bleng), dan lain sebagainya.

Bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan, hindarilah semua jenis makanan yang mengandung pengawet. Jauhkan sejak sedini mungkin putra putri Anda makanan berpengawet.

5.       Makanan yang mengandung KLORIN seperti teh celup

Klorin adalah suatu zat kimia yang bisa digunakan pada industri kertas sebagai pemutih dan disinfektan(obat anti infeksi) kertas. Nah itulah yang menjadi masalah berat ketika Anda terbiasa dengan teh celup. Kertas pembungkus teh celup tidak jarang padanya terdapat zat klorin yang berbahaya untuk kesehatan bahkan sebagai salah satu pemicu penyakit kanker.

6.       Minyak goreng yang terhidrogenisasi

Untuk memperpanjang umurnya tidak sedikit minyak goreng diproses dengan penambahan hydrogen dan metal katalis sehingga minyak lebih awet dan tahan lama.Namun penambahan zat-zat tersebut berakibat minyak menjadi lemak trans yang merupakan salah satu factor penyebab kanker.

Pantangan:

Makanan/ minuman yang dipantang / dikurangi

1. Tauge(biji tumbuh)             10. Es

2. Lengkeng                           11. Sawi putih

3. Nangka                               12. Kangkung

4. Vestin                                 13. Cabai

5. Alkohol                              14. Daging merah

6. Durian                                15. Ikan asin

7. Tape                                   16. Kurangi garam

8. Nanas                                 17. Rokok

9. Soft Drink ( sprite, cocacola dll)

Anjuran bagi penyakit kanker:

1.       Banyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan

2.       Olahraga

3.       Jangan makan makanan siap saji

4.       Jangan merokok,minuman beralkohol

5.       Minum juice 2 x 1 gelas per hari tunggal atau campuran dari:

-   Wortel                - Lobak                  - Apel                     - Blimbing

-   Brokoli               - Kubis                    - Pisang raja          - Bawang putih dan seledri               

6.       Minum susu kedelai 2 x 0,5 gelas per hari atau makan 100 gram tempe per hari

7.       Minum juice: minum juice 2 x 1 gelas/hari atau campuran dari wortel, kubis,blimbing manis,brokoli,pisang raja, bawang putih, lobak, apel, seledri.

8.       Minum susu tempe 2 x 0,5gelas/hari atau makan 100gr tempe/hari

9.       Latihan fisik setiap pagi waktu udara masih segar

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu kunjungi link 

Kami bukupintar99.blogspot.co.id untuk info-info menarik lainya.

Sejarah Perjuangan Bangsa Indonesia, Sejarah Bangsa Indonesia, Sejarah Indonesia, Sejarah Perjuangan Bangsa Indonesia Menuju Kemerdekaan

Sejarah Perjuangan Bangsa Indonesia

Kita bisa hidup bebas dan merasakan kehidupan seperti sekarang tidak lepas dari perantaran Tuhan Yang Maha Esa melalui perjuangan para pahlawan yang telah gugur untuk kemerdekaan bangsa Indonesia. Oleh karena itu admin ingin membangkitka jiwa nasionalisme melalu sedikit artikel yang admin buat tentang sejarah kemerdekaan bangsa Indonesia.

Untuk mejelaskan mengenai sejarah perjuangan bangsa Indonesia untuk meraih kemerdekaan, berikut admin paparkan dalam berbagai waktu.

Sejarah Perjuangan Bangsa Indonesia Sebelum Kemerdekaan

Masa Bangsa Portugis

Sebelum merdekan Indonesia harus mencicipi kejamnya masa penjajahan oleh berbagai bangsa asing. Diawali oleh bangsa Portugis yang datang pada 1509 yang pertama kali datang di Malaka dipimpin oleh Alfonso de Albuquerque dan dapat menguasai Malaka pada 10 Agustus 1511. Setelah mendapatkan Malaka, Portugis mulai bergerak dari Madura sampai Ternate. Sejatinya bangsa Indonesia melakukan perlawanan. Salah satu perlawanan yang terkenal adalah perlawanan Fatahillah yang dapat merebut kembali Sunda Kelapa dan kemudian namanya diganti dengan nama Jayakarta.

Masa Bangsa Spanyol

Keberhasilan bangsa Portugis menarik bangsa Eropa untuk menguasai Indonesia. Kalau Portugis lebih memusatkan di Ternate bangsa sepanyal lebih memilih ke Tidore. Sehinga terjadilah persaingan Portugis dan Spanyol di Maluku. Kemudia Spanyol membangun benteng di Tidore sehinga memperuncin persekutuan di Maluku. Akhirnya pada Tahun 1527 terjaldilah pertempuran antara Ternate yang di dukung ole Portugis dan Tidore yang di dukung oleh Spanyol.  Kemudia benteng yang dibangun di Tidore berhasil direbut oleh Portugis.

Kemudia Spanyol dan Portugis menyadari kerugian yang disebabkan oleh pertempuran tersebut. Untuk mengatasi hal tersebut pada tahun 1534 keduanya menyepakati perjanjian Saragosa yang isinya:

·         Maluku menjadi daerah pengaruh dan kegiatan Portugis

·         Spanyol harus meningalkan Maluku dan memusatkan diri di Filipina

Perjanjian ini semakin mengokohkan kedudukan portugis di Maluku. Itulah sebabnya, rakyat dan raja Ternate kemudian menentang Portugis.

Masa Penjajahan Belanda

Masa penjajahan portugis berakhir pada tahun 1602. Kemudian setelah masa bangsa Portugis Dan Spanyol masuklah Belanda yang di pimpin oleh Cornelius De Houtman melalui Banten. Pada tahun1602 belanda mendirikan Verenigde Oostindische Compagnie (VOC) di Banten karena ingin menguasai pasar rempah-rempah di Indonesia. Lantaran pasar di Banten mendapat persaingan dari Inggris dan Tiongkok maka kantor VOC pindah di Sulawesi Selatan. Di Sulawesi Selatan VOC mendapat perlawanan dari sultan Hasanuddin. Setelah berpindah-pindah. Kemudian sampailah VOC di Yogyakarta. Kemudian VOC menyepakati perjanjian Giyanti yang isinya Belanda mengakui mangkubumi sebagai Sultan Hamengkubuono 1. Perjanjian Giyatri juga membagi kerajaan Mataram menjadi dua yaitu Kasultanan Yogyakarta dan kasunan Surakarta. Kemudian pada tahun 1800 VOC dibubarkan setelah Prancis mengalahkan Belanda. Setelah VOC dibubarkan Belum berhenti meningalkan Indonesia. Di pimpin oleh Daendels sebagai gubernur Jendral Hindia Belanda. Saat masanya bangsa Indonesia disuruh membuat jalan Anyer – Panaukan.  Namun masa kepeminpinan Daendels berakhi singkat dan kemudian di gantikan oleh Johanes Van Den Bosch dan menerapkan system Cultuur Stelsel (system tanam paksa). Dalam system tanam paksa setiap desa wajib menyisihkan sebagian tanahnya untuk ditanami komonditi ekspor seperti tebu, nila, kopi dll. Hasil tanam paksa ini harus dijuat kepada colonial dengan harga yang sudah ditentukan.

Masa Penjajahan Kerajaan Jepang

Setelah 3,5 abat belanda menjajah Indonesia bergantilah bangsa jepang yang masuk ke Indonesia. Kala itu melalui perjanjian Kalijati pada tanggal 8 Maret 1942 Belanda menyerah tanpa syarat pada Jepang. Masa pendudukan Jepang dimulai Pada tahun 1942 sampai 17 agustus 1945. Selama menjajah Jepang membentuk berbagai organisasi seperti Putra, Heiho (pasukan Indonesia buatan Jepang), PETA (Pembela tanah air), Jawa Hokokai (pengati PUTRA). Pada awalnya bangsa Jepang disambut dengan baik oleh bangsa Indonesia. Namun pada kenyataanya Jepang tidak Jauh berbeda dengan Belanda. Dan pada akhirnya berkat perjuangan bangsa Indonesia pada 17 Agustus 1945 bangsa Indonesia mendeklarasikan kemerdekaanya yang di pimpin oleh Ir.Soekarno dan wakilnya Mohamad Hatta. 

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu kunjungi link kami bukupintar99.blogspot.co.id untuk info-info menarik lainya.

Daftar Peralatan Pendaki Dan Kegunaanya, Peralatan Pendaki, Perlengkapan Pendaki, Alat Pendakian

Daftar Alat Pendakian Dan Kegunaanya

Kegiatan alam bebas kini telah populer di masyarakat,  selain kegiatan ini bersifat positif dan untuk melatih kebugaran tubuh namun dapat meninkatkan keperdulian lingkungan kepada masyarakat. Namun untuk melakukan kegiatan ini kita juga butuh persiapan yang matang agar kegiatan yang kita lakukan berjalan dengan lancar. Selain mempersiapkan persiapan fisik dan mental, kita juga perluh mempersiapkan perlengkapan karena tidak kalah penting dari persiapan fisik dan mental. Disini saya akan memberi informasi apasaja yang perlu dibawa ketika kita mendaki.

    * P3K

       

ini yang pertamakali disiapkan dan wajib ada sebelum melakukan kegiatan di alam bebas.

     * Cariel/Ransel 

 Peralatan ini juga yang utama karena akan kita gunakan untuk membawa peralatan seperti tenda, tikar, persediaan makanan dan masih banyak lagi fungsi cariel. Sesuaikan kebutuhan cariel anda dengan perlenkapan apasaja yang akan anda gunakan. Saran dari admin gunakan cariel yang berbentuk meninggi dibanding yang berbetuk melebar. Karena akan lebih terasa ringan saat kita bawa.

    * Dome/ Tenda

kalau yang satu ini alat yang akan kita gunakan untuk berteduh. Karena watu kita dialam bebas kita tida akan menemukan rumah apalagi hotel karena kita benar-benar hidup dialam bebas oleh karena itu pastikan  tenda yang anda bawa dalam kondisi baik dan tahan hujan  karena di alam bebas segala sesuatu bisa terjadi seperti hujan disertai angin kencang dan masih banyak lagi.

   * Matras/ Alas

    

  Alat ini jangan sampai ketinggalan karena berfungsi sebagai pelapis tenda agar kita tidak kontak langsung dengan tanah. Dan alat ini juga berfunsi untuk alas kita duduk dan masih banyak lagi fungsinya.

 * Nesting/ tragia

Alat ini yang akan kita gunakan untuk memasak. Karena bisa kita gunakan untuk menyimpan peralatan masak seperti panci, kompor, dll.

 * Head Lamp/ Senter

    
Kalau perlengkapan yang satu ini jangan sampai ketingalan ya sob. Karena perlengkapan ini satu-satunya yang kita gunakan waktu di alam bebas.

   * Pisau Lipat Dan Golok Tebas

      Prlenkapan ini juga tidak kalah penting karna berfungsi untuk membatu memotong atau mbersihkan ranting yang kadang menggangu perjalanan kita dan juga bisa berfungsi untuk membantu menyiapkan makanan.

    * Tras Bag/ Kantung Plasti besar

    
 Sebagai pendaki yang baik selain kita menikmati keindahan alam kita juga bisa melestarikan alam agar tetap bisa terjaga. Oleh karena itulah fungsi Tras Bag untuk membawa kembali sampah-sampah kita agar tidak berserakan di alam.

   * Sleeping Bad

Berhubung di alam bebas tidak ada kasur dan slimut sleeping bad bisa menjadi pengantinya. Karena sleeping berfungsi sebaga alas dan slimut waktu kita tidur waktu di alam bebabas agar kita tidak kedingginan.

  * Mantel dan Rain Cover ( Pelindung Tas)

Alat ini juga tidak kalah penting karena waktu di alam bebas kita tidah bisa tahu kondisi cuaca dilokasi itu. Oleh karena itu perlengkapan seperti mantel jangan sampai ketinggalan. Karena alat ini sering tertinggal waktu mendaki.

Sekian info dari admin semoga bermanfaat dan jangan lupa selalu menggunjungi link kami bukupintar99.blogspot.co.id untuk informasi menarik lainnya. 

Lidah buaya, Kasiat lidah buaya, Manfaat lidah buaya, Kasiat lidah buaya yang sebenarnya, Manfaat lidah buaya untuk wajah, Lidah buaya

Kasiat Dan Manfaat Lidah Buaya

Salam hangat dari admin sekarang admin akan memberikan artikel tentang kesehatan yaitu manfaat lidah buaya. Lidah buaya atau dalam nama latinnya disebut dengan Aloe Vera adalah tanaman yang tumbuh di iklim tropis dengan bentuk mirip dengan tumbuhan katus. Tananman ini serin digunakan masyarakat karena kandungan dan manfaatnya. Bagian gel dan lateks tanaman ini sering digunakan untuk pengobatan. Anda dapat menemukan gel pada daging daun lidah buaya, sedangkan lateks dapat anda temukan tepat dibawah kulit pada tanaman lidah buaya yang berwarna kekuningan.

Berikut beberapa manfaat dari lidah buaya:

 1. Mengobati Jerawat

     Lidah buaya mengandung senyawa aktif yang disebut polifenol sebagai agen anti bakteri. Cara pengunaanya cuci wajah anda terlebih dahulu, oleskan kandungan gel lidah buaya pada bagian wajah yang berjerawat setiap pagi dan sore.

 2. Mempercepat Penyembuhan Luka Di Kulit

     Lidah buaya juga memiliki kandungan senyawa yang bernama glukomanan dan gliberelin yang berfungsi meningkatkan sirkulasi peredaran dara dan pembentukan kolagen di area sikitar luka sehingga pembentukan jaringan baru dapat berlangsung lebih cepat. Cara pemakaian cuci luka hinga bersih, oleskan gel lidah buaya kepadalukan dan perluh di ingan waktu pengolesan pastikan peredaran darah yang terluka sudah berhenti.

 3. Mempercepat Penyembuhan Sariawan Atau Luka Di Mulut 

     Tak jarang kita mendapat luka di mulut karena sariawan, terkena gigitan,dll. Untuk mempercepat penyembuhan luka di mulu adan bisa mengunakan gel lidah buaya untuk campuran berkumur atau mengoleskan gel lidah buaya pada luka. Kandungan vitamin C pada lidah buaya dapat membantun menyembuhkan luka dimulut.

 4. Penyakit Kulit

     Lidah buaya juga bisa digunakan untuk berbagai penyakit kulit seperti herpes atau penyakit kulit lainya. Anda dapat memanfaatkan 0.5% ekstrak lidah buaya yang telah dibuat dalam bentuk krim

 5. Mempercepat Penyembuhan Luka Bakar

     Gel lidah buaya memiliki kandungan air yang tinggi dan dingin. Oleh karena itu tanaman ini ering digunakan untuk mengobati luka bakar baik yang disebabkan oleh panas atau zat kimia tertentu. Selain itu kandungan anti bakteri pada lidah buaya juga dapat membantu mencegah infeksi sekunder yang bisa muncul pada luka bakar. Namun perluh diketahui bahwa penelitian yang pernah dilakukan sejauh ini membuktikan lidah buaya hanya mampuh mengobati luka bakar drajat 1 dan drajat 2 dimana luka bakar belum menembus lapisan dalam kulit yang disebut dengan dermis.

 6. Menjaga Keremajaan Kulit

    Telah banyak penelitian mengatakan bahwa lidah buaya memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan kulit. Salah satunya untuk keremajaan kulit. Anti oksidan yang terkandung dalam lidah buaya dapat melawan radikal bebas yang berperan dalam proses penuaan kulit. Selain itu gel lidah buaya juga mampuh meningkatkan produsi kolagen yang mempertahankan elastisitas kulit sehinga kulit tampak kencang dan segar.

Berikut sedikut info dari admin semoga dapat bermanfaat bagi pembaca dan jangan lupa selalu kunjungi bukupintar99.blogspot.co.id untuk menambah wawasan anda.

Biografi Ibnu Sina Ilmuan Islam, Ibnu Sina, Biografi Ibnu Sina

Biografi Ibnu Sina

  Salam sehat dari admin, sekarang admin akan memberikan artikel tentang sejarah hidup atau biografi Ibnu Sina. Sebelumnya admin telah memberikan artikel tentang biografi Albert Enstein ilmuan dari eropa tapi agar lebih adil admin juga kan meberikan artikel tentang ilmuan yang berasal dari Timur Tengah yaitu Ibnu Sina.

    Ibnu Sina adalah ilmuan muslim yang terkenal  di seluruh dunia. Beliau banyak disebut sebagai bapak kedokteran modern. Beliau lahir di zaman keemasan peradapan islam, sehinga beliau disebut sebagai tokoh islam dunia. Beliau juga seorang penulis dan sebagian besar karyanya membahas tentang filsafat dan pengobatan. Beliau adalah filsafat besar dalam islam yang berhasil membangun sistem filsafat yang lengkap dan terperinci. karya yang paling terkenal adalah THE BOOK OF HEALING dan THE CANON OF MEDICINE, di kenal juga sebagai Qanun yang di gunakan sebagai refrensi di bidang kedokteran selama berabad-abad.

      Ibnu Sina bernama lengkap Abu Ali Al-Husayn Bin Abdullah Bin Sina. Ibnu sina lahir pada 980 M di afsyahnah daerah dekat Bhukara, sekarang wilayah Uzbekistan (kemudian Persia). Ayahnya adalah seorang pegawai pada pemerintahan dinasti yang sama. Beliau besar di Bukharaja serta belajar falsafah dan ilmu agama islam. Saat berusia 10 tahun beliau mempelajari ilmu agama islam dan berhasil menghafal Al-qur'an. Untuk belajar ilmu logika untuk mempelajari buku isagoge dan propyry, serta Eucliddan al-magest Ptolemus beliau mempunya pembibing yang bernama Abu Abdellah Natili. Selain itu beliau juga mendalami ilmu agama, Mataphysics Plato dan Arsitoteles. Setelah beliau membaca sampai empat puluh kali buku Mataphysics Plato dan Arsitoteles sehinga beliau hafal setiap kata yang terdapat di buku tersebut namu beliau belum dapat memahami artinya. Sampai suatu hari setelah beliau membaca Agradhu kitab mawaraet thabie'ah li li, Aristho-nya Al-Farabi (870-950 M), semua persoalan mendapat jawaban.

       Setelah mendalami ilmu alam dan ketuhanan beliau tertarik ilmu kedokteran. Beliau belajar ilmu kedokteran dari Isa Bin Yahya. Meskipun secara teori beliau belum matang namun beliau selalu berdoa dan minta petunjuk dari Allah sehinga beliau berhasil banyak mengobati orang-orang yang sakit. Dan pada suatu ketika saat Amir Nuh Bin Nasr yang sedang sakit keras. Mendengar kehebata Ibnu Sina beliau diundang ke istana untuk mengobati Amir Nuh Bin Nasr. Setelah diobati Ibnu Sina kesehatanya pulih kebali. Sejak itu Ibnu Sina menjadi akrap dengan Amir Nuh Bin Nasr yang memiliki perpustakaan terlengkap di daerah itu. Sehingga membuat Ibnu Sina mendapat akses untuk mengunjungi perpustakaan tersebut. Sehinga beliau mendapat banyak pengedahuan dari perpustakaan tersebut.

     Saat usia 22 tahun, Ayah Ibnu Sina meninggal dunia. Pemerintahan Samanid menuju keruntuhan sehingga membuat beliau meningalkan Bukhara dan pindah ke Gurganj. Setelah 10 tahun tinggal di Gurganj beliau pindah ke Nasa dan kemudian pindah lagi ke Baward. Dan terus berpindah-pindah tempat untuk mempelajari ilmu dan mengamalkannya. Shams Al-Ma'ali Qabtis seorang penyair dan sarjana yang di harapkan beliau harabkan untuk menjadi tempat tingga meninggal karena dibunuh pada tahun 1052 oleh kaum yang memberontak. Akhirnya di Gorgan dekat laut Kaspi, ia bertemu dengan seorang teman yang membeli sebuah rumah di dekat rumahnya sendiri dimana Ibnu Sina belajar logika dan astronomi.Beberapa buku panduan Ibnu Sina ditulis untuk orang ini yang menjadi awal mula dari buku Canon of Medicine juga di kerjakan sewaktu beliau tinggal di Hyrcania.

     Dalam bidang kedokteran beliau mempersebahkan kitab Al-Qanun Fi Thibb. Sebab kitab ini selain lengkap, disusun secara sistematis. kitam ini selama berabat-abat selalu menjadi rujukan utama dan paling otentik. Kitab ini mengupas kaedah-kadeah umum ilmu kedokteran, obat-obatan dan berbagai penyakit. Kini buku itu juga sudah diterjemahkan dalam bahasa Inggris, Prancis dan Jerman. Al-Qanun adalah kumpulan metode pengobatan purba dan metode pengobatan islam.

        Dalam sejarah pemikiran fisafat abat pertengahan sosok Ibnu Sina mendapat penghargaan yang tinggi hingga masa modern. Ia adalah salah satu fisafat besar islam yang telah berhasil fisafat yang lengkap dan terperinci. Kehidupan Ibnu Sina dihabiskan untuk urusan negara dan menulis. Pada usia 58 tahun (428H /1037 M) Ibnu Sina meninggal dan dikuburkan di Hamazan. Ibnu Sina adalah contoh peradaban besar Iran dan zamannya.
Karya Ibnu sina diperkirakan 100 sampai 250 buah judul. beberapa karyanya antara lain:

1. Al-Kanun Fi Thib (aturan pengobatan)
2. Asy Syifa (terdiri dari 18 jilid berisi tentang berbagai ilmu pengetahuan)
3. Al-Inshaf (buku tentang keadilan sejati)
4. An-Najah (buku tentang kebahagiaan jiwa)
5. Al-Musiqa (buku tentang musik)


          Sekian info admin semoga bermanfaat bagi pembaca dan jangan lupa selalu menggunjunggi bukupintar99.blogspot.co.id .

Tips memilih iphone garansi distributor, Tips memilih iphone 5s bekas, Garansi resmi iphone di indonesia, Cara memilih iphone yang asli, Tips memilih Hp, Tips memilih Hp second, Tips memilih Hp android

Tpis Membeli Iphone Dan Hp Second

Salam hangat dari admin dan semoga artikel yang admin buat bias menambah wawasan dan pengetahuan bagi pembaca. Tida usah lama-lama lagi sekarang admin akan memberikan informasi tentang tips memilih Ipone dan Hp android Second.

*Yang pertama admin akan memberikan tips memilih Iphone second:

   1.          Cek kondisi fisik

Cek kondisi Iphone secara teliti serta cek pula kelengkapan dan fungsinya. Seperti cek tombol home dan responsivitasnya karena kompone yang satu ini terkenal cepat rusak, Prisa tombol power dan pastikan masih normal saat di tekan, cek charger dan kabel USB pastikan berfungsi dengan baik dan tidak longer, cek layar dan audio, Cek kesehatan batrai, cek kamera.

   2.       Beli Iphone yang masih garansi

Cari iphone yang yang masih bergaransi  dan usahakan cari yang masa garansi yang belum lama habis dan jangan yang sudah digunakan sampai 2-3 tahun. Harus kamu ketahui bahwa tidak ada istilah garansi internasional untuk iPhone, yang benar adalah garansi regional. Artinya iPhone hanya bisa klaim garansi di negara iPhone tersebut dikeluarkan. Untuk mengetahuinya, kamu bisa lihat di dus belakang kiri bawah. Contoh MY/A (Malaysia), LL/A (Amerika), X/A (Australia), ZP/A ( Singapore/Hongkong), PA/A (Indonesia)

   3.       Tanya nomor IMEI Iphone

Nomor IMEI ini ada di menu setting>general>about, kamu wajib cek di website Apple untuk mengetahui masa garansi Iphone tersebut sehinga penjual tidak bisa berbohong.

   4.       Cek dan pastika semua fitur berfunsi dengan baik

   5.       Cek software

Cek iCloud dan reset di tempat. Untuk mengecek iCloud masih aktif atau tidak, kamu bisa cek melalui Setting > iCloud dan pastikan sudah kosong ya. Jika masih ada, tanyakan langsung dan minta segera mengeluarkan iCloud-nya berikut juga fitur Find My iPhone. Fitur ini akan memungkinkan iPhone dapat dikendalikan dari jarak jauh. Jadi, mintalah matikan Find My iPhone dan hapus account.

Perlu diingat! iPhone akan selalu meminta password iCloud di setiap aktivitas penting, contohnya menginstal aplikasi. Jadi langsung saja reset di tempat, masuk ke Setting > iCloud > Find My iPhone dan matikan (akan meminta password iCloud). Kemudian lakukan Erase All Content and Setting di Setting > General > Reset > Erase All Content and Setting.

    6.       Cek segel  Iphone

Pastikan anda memeriksa segel dn kondisi iphone ada komponen yang hilan atau tidak untuk memastikan barang pernh di buka apa blm

*Cara Memilih Hp Android Second

     1.       Cek kondisi fisik

Cek kondisi secara teliti serta cek pula kelengkapan dan fungsinya. Seperti cek tombol home dan responsivitasnya karena kompone yang satu ini terkenal cepat rusak, Prisa tombol power dan pastikan masih normal saat di tekan, cek charger dan kabel USB pastikan berfungsi dengan baik dan tidak longer, cek layar dan audio, Cek kesehatan batrai, cek kamera.

      2.       Beli Android yang masih garansi

Cari iphone yang yang masih bergaransi  dan usahakan cari yang masa garansi yang belum lama habis dan jangan yang sudah digunakan sampai 2-3 tahun.

      3.       Cek kode IMEI

Cocokkan nomor IMEI di HP dengan di kardus, cara liahta IMEI nya dengan mengetikkan *#06#

      4.       Cek dan pastikan semua fitir berfungsi dengan baik

Sekian tips dari admin semoga bermanfaat untuk pembaca dan jangan lupa untuk selalu mengunjungi bukupintar99.blogspot.co.id

Soekarno, Ir.Soekarno,Sukarno, Biografi Presiden Soekarno, Misteri Kelahiran Dan Kematian Soekarno, Presiden Soekarno

Kisah Hidup Ir.Soekarno

   Salam hangat dari admin dan sekarang admik akan menjelaskan sejarah kisah hidup sang Ploklamator kemerdekaan bangsa Indonesia Bp.Ir.Soekarno. Agar bias membakitkan rasa nasionalisme dan menanamkan jiwa pesatuan atar berbangsa karena diera sekarang jiwa nasionalisme mulai luntur dan dilupakan.

Awal mula kisah Ir.Soekarno dimulai dari beliau lahir di Surabaya pada tanggal 6 juni 1901. Selain beliau menjadi Presiden pertama Indonesia beliau juga di kenal sebagai pemimpin perjuangan kemerdekaan bangsa Indonesia diera penjajahan, antaralain adalah diera  belanda dan jepang. Ir.Soekarno pernah di tahan selama satu dekade ketika belanda menjajah dan kemudia dilepaskan ketikan Jepang menjajah Indonesia.

Perjalanan hidup Ir.Soekarno ketika dia lahir dari pasangan Aristokrat Raden Soekemi Sostrodihardjo yang berprofesi sebagai guru Tk di Jawa dan istrinya bernama Ida Ayu Nyoman Rai kasta brahma dari Bali. Ketika keci Soekarno tinggal bersama kakeknya yang bernama Raden Hardjokromo di Tulung Agung Jawa Timur. Nama lahir beliau adalah Koesno Sosrodihardjo namun dikarenakan beliau sering sakin pada umur sebelas tahun namanya diubah menjadi Soekarno.

Beliau sekolah pertama kali di Tulung Agung sebelum akhirnya di pindah di Mojokerto, mengikuti orang tuanya yang ditugaskan di kota tersebut. Di Mojokerto, ayahnya memasukan Soekarno ke Eerste Inlandse School, sekolah tempat ia bekerja. Dan pada juni 1911 beliau di pindah ke e  ELS) untuk memudahkannya diterima di Hogere Burger School (HBS). Pada tahun 1915 beliau telah menyelesaikan pendidikanya di HSB di Surabaya. Di HSB beliau di ajar dan di bantu oleh teman ayahnya yang bernama Tjokroaminoto dan bertemu dengan tokoh sarekat islam yang di pimpin oleh Tjokroaminoto. Soekarno kemudian aktif dalam kegiatan organisasi pemuda Tri Koro Dharmo yang dibentuk sebagai organisasi dari Budi Utomo. Nama organisasi tersebut kemudian ia ganti menjadi Jong Java (Pemuda Jawa) pada 1918. Setelah lulus HSB beliau melanjutkan ke  Technische Hoogeschool te Bandoeng (sekarang ITB) di Bandung dengan mengambil jurusan teknik sipil pada tahun 1921. Dan tamat pada tahun 1926 dan berhasil mendapatkan  gelar insinyur pada tanggal 25 Mei 19 1926.

Soekarno bersama tokoh-tokoh nasional mulai mempersiapkan diri menjelang Proklamasi kemerdekaan Republik Indonesia. Setelah sidang Badan Penyelidik Usaha Persiapan Kemerdekaan Indonesia (BPUPKI), Panitia Kecil yang terdiri dari delapan orang (resmi), Panitia Sembilan (yang menghasilkan Piagam Jakarta) dan Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia (PPKI), Soekarno-Hatta mendirikan Negara Indonesia berdasarkan Pancasila dan UUD 1945.

Setelah menemui Marsekal Terauchi di Dalat, Vietnam, terjadilah Peristiwa Rengasdengklok pada tanggal 16 Agustus 1945; Soekarno dan Mohammad Hatta dibujuk oleh para pemuda untuk menyingkir ke asrama pasukan Pembela Tanah Air Peta Rengasdengklok. Tokoh pemuda yang membujuk antara lain Soekarni, Wikana, Singgih serta Chairul Saleh. Para pemuda menuntut agar Soekarno dan Hatta segera memproklamasikan kemerdekaan Indonesia, karena di Indonesia terjadi kevakuman kekuasaan. Ini disebabkan karena Jepang sudah menyerah dan pasukan Sekutu belum tiba. Namun Soekarno, Hatta dan para tokoh menolak dengan alasan menunggu kejelasan mengenai penyerahan Jepang. Alasan lain yang berkembang adalah Soekarno menetapkan momen tepat untuk kemerdekaan Indonesia yakni dipilihnya tanggal 17 Agustus 1945 saat itu bertepatan dengan bulan Ramadhan, bulan suci kaum muslim yang diyakini merupakan bulan turunnya wahyu pertama kaum muslimin kepada Nabi Muhammad SAW yakni Al Qur-an. Pada tanggal 18 Agustus 1945, Soekarno dan Mohammad Hatta diangkat oleh PPKI menjadi Presiden dan Wakil Presiden Republik Indonesia. Pada tanggal 29 Agustus 1945 pengangkatan menjadi presiden dan wakil presiden dikukuhkan oleh KNIP. Pada tanggal 19 September 1945 kewibawaan Soekarno dapat menyelesaikan tanpa pertumpahan darah peristiwa Lapangan Ikada tempat 200.000 rakyat Jakarta akan bentrok dengan pasukan Jepang yang masih bersenjata lengkap.

Pada saat kedatangan Sekutu (AFNEI) yang dipimpin oleh Letjen. Sir Phillip Christison, Christison akhirnya mengakui kedaulatan Indonesia secara de facto setelah mengadakan pertemuan dengan Presiden Soekarno. Presiden Soekarno juga berusaha menyelesaikan krisis di Surabaya. Namun akibat provokasi yang dilancarkan pasukan NICA (Belanda) yang membonceng Sekutu (di bawah Inggris), meledaklah Peristiwa 10 November 1945 di Surabaya dan gugurnya Brigadir Jenderal A.W.S Mallaby.

Karena banyak provokasi di Jakarta pada waktu itu, Presiden Soekarno akhirnya memindahkan Ibukota Republik Indonesia dari Jakarta ke Yogyakarta. Diikuti wakil presiden dan pejabat tinggi negara lainnya.

Soekarno, Presiden Indonesia pertama, sedikitnya pernah mengalami percobaan pembunuhan lebih dari satu kali, Putrinya, Megawati Soekarnoputri pernah menyebut angka 23. "Saya ingin mengambil satu contoh konkrit, Presiden Soekarno itu mengalami percobaan pembunuhan dari tingkat yang namanya baru rencana sampai eksekusi (sebanyak) 23 kali," tutur Mega pada Juli 2009. Sementara itu, angka lebih kecil keluar dari mulut Sudarto Danusubroto. Dia ajudan presiden pada masa-masa akhir kekuasaan Soekarno. Sudarto pernah mengatakan ada 7 kali percobaan pembunuhan terhadap Soekarno. Jumlah ini pernah diamini oleh eks Wakil Komandan Tjakrabirawa, Kolonel Maulwi Saelan. Namun bekas pengawal pribadinya, hanya mampu mengingat 7 kali upaya percobaan pembunuhan.

Soekarno menandatangani Surat Perintah 11 Maret 1966 Supersemar yang kontroversial, yang isinya —berdasarkan versi yang dikeluarkan Markas Besar Angkatan Darat— menugaskan Letnan Jenderal Soeharto untuk mengamankan dan menjaga keamanan negara dan institusi kepresidenan. Setelah pertanggungjawabannya ditolak Majelis Permusyawaratan Rakyat Sementara (MPRS) pada sidang umum ke empat tahun 1967, Soekarno diberhentikan dari jabatannya sebagai presiden pada Sidang Istimewa MPRS pada tahun yang sama dan Soeharto menggantikannya sebagai pejabat Presiden Republik Indonesia.

Kesehatan Soekarno sudah mulai menurun sejak bulan Agustus 1965.Sebelumnya, ia telah dinyatakan mengidap gangguan ginjal dan pernah menjalani perawatan di Wina, Austria tahun 1961 dan 1964.Prof. Dr. K. Fellinger dari Fakultas Kedokteran Universitas Wina menyarankan agar ginjal kiri Soekarno diangkat, tetapi ia menolaknya dan lebih memilih pengobatan tradisional. Ia bertahan selama 5 tahun sebelum akhirnya meninggal pada hari Minggu, 21 Juni 1970 di Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Subroto, Jakarta dengan status sebagai tahanan politik. Walaupun Soekarno pernah meminta agar dirinya dimakamkan di Istana Batu Tulis, Bogor, namun pemerintahan Presiden Soeharto memilih Kota Blitar, Jawa Timur, sebagai tempat pemakaman Soekarno.Hal tersebut ditetapkan lewat Keppres RI No. 44 tahun 1970. Jenazah Soekarno dibawa ke Blitar sehari setelah kematiannya dan dimakamkan keesokan harinya bersebelahan dengan makam ibunya.

Sekian info dari admin semoga bermanfaat bagi pembaca dan jangan lupa selalu kunjungi  bukupintar99.blogspot.co.id .